Psycholoog Houten - Psychologiepraktijk Houten -->
    • Home
    • Psychische klachten
      • Overspannenheid of burn-out
      • Angst
      • Depressie
      • Trauma
    • Behandelingen
      • Cognitieve gedragstherapie
      • EMDR
      • Mindfulness
      • Mindfulness training
      • Acceptance & Commitment Therapy
      • Online behandeling
      • Coaching
    • Psychologen
      • Ruth de Heer
      • Maurice Niessen
      • Marlijn Santegoets
      • Iris Bouwman
      • Mariska Davidse
      • Sylvia Veerman
    • Praktische informatie
      • Vergoeding
      • Wachttijd
    • Contact
    Psycholoog Houten - Ruth de Heer-Verboom

    Acceptance & Commitment Therapy (ACT)

    ACT staat voor Acceptance and Commitment Therapy. Dit is een vorm van gedragstherapie die je helpt om op een flexibele manier om te gaan met de obstakels die ze tegenkomen (Acceptance), zodat zodat je jouw energie kunnen investeren in de dingen die je écht belangrijk vindt (Commitment). ACT-vaardigheden zorgen er voor dat je psychologisch flexibeler wordt. Het doel van ACT is dus niet zozeer het reduceren van klachten, maar het ontwikkelen van persoonlijke veerkracht. Bij ACT wordt er veel gebruikt gemaakt van metaforen en oefeningen; zo ontwikkel je op een ervaringsgerichte manier meer veerkracht.

    In een intakegesprek onderzoeken we of deze vorm van therapie goed bij jou aansluit.

    Onze psychologen

    Psycholoog Elske

    Elske

    Psycholoog Iris

    Iris

    Psycholoog Ruth

    Ruth

    Psycholoog Maurice

    Maurice

    Psycholoog Mariska

    Mariska

    Psycholoog Sylvia

    Sylvia

    Geen wachttijd

    De behandeling kan direct starten.

    Aanmelden

    Je meldt je vrijblijvend aan met onderstaand formulier. Je kunt ook bellen op 030 - 227 1291 of mailen. We bekijken dan samen hoe we je het beste kunnen helpen.
    Toestemming
    Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

    Contact:

    Psychologiepraktijk Houten
    Telefoon: 030 - 227 1291
    info@psychologiepraktijkhouten.nl

    Vestiging

    Korte Schaft 23a
    3991 AT Houten

    KVK Nummer: 62471430
    AGB Code: 94061912

    Kwaliteitsstatuten | Klachtenregeling | Cookiebeleid | Privacyverklaring

    Lid van:

    Psycholoog Houten - NVGZP
    Psycholoog Houten - EFT
    Psycholoog Houten - 1NP
    Psycholoog Houten - Keurmerk Basis GGZ